2016年12月30日 / 最終更新日 : 2017年1月11日 madamechat ダイエット １回の入浴で５km走った分のカロリー消費「高温反復入浴法」 300～400kcalを消費するには・・・・ 60kgの人が5キロ走れば300kcalできます。 なかなかカロ […]
